콜레스테롤을 낮추는 방법을 추천하고 싶은 보충제
성인병의 근본 원인에 해당하는 것 중에 콜레스테롤이 있습니다. 이게 너무 높으면 건강상의 문제를 크게 발생시킬 수 있기 때문에 콜레스테롤을 낮추는 방법이 어떻게 되는지를 잘 살펴봐야 할 것 같습니다. 사실 이게 우리 몸에 꼭 필요한 성분이래요. 신진대사를 하는 데 중요한 역할을 하기 때문입니다. 그런데 이 수치가 너무 높으면 고지혈증이 발생할 수도 있고 고혈압이나 동맥경화 또는 뇌졸중이나 심근경색 같은 문제를 유발할 수도 있다고 합니다.
콜레스테롤은 기름진 음식이나 가벼운 식사를 자주 섭취하면 쌓이기 쉽다고 합니다. 우리가 생명을 유지하기 위해서는 필수 성분에 해당이 되는데 너무 쌓이게 되면 지방과 함께 혈관벽을 막을 수도 있고 죽상경화증을 유발할 수도 있는 하나의 요인으로 작용하게 되기 때문에 방법을 미리 알아두셔야 할 것 같습니다.
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일단 콜레스테롤 수치가 높아져 버리면 어지럼증이나 두통, 감기, 빈혈 후에 어지럼증을 경험할 가능성이 높다고 해요. 또 체내 수치가 상대적으로 높아지면 혈액순환에도 영향을 미친다고 합니다. 이때 뇌를 통한 혈류가 감소하면서 뇌허혈 또는 저산소증 증상이 나타나기도 하고 어지럼증이 유발될 수 있다고 합니다. 또 잠을 충분히 자고 씻거나 빈혈 등의 질병이 없고 어지러움을 느낀다면 콜레스테롤 수치가 더 높지 않을까 의심하고 관리해야 한다고 합니다.
이외에도 피부 염증 수치가 정상보다 높아져서 체내에 있는 독소, 그리고 대사성 노폐물이 증가하면서 혈액과 함께 피부의 모든 부분으로 순환하게 된다고 합니다. 그리고 다리 저림 현상도 일어날 수 있고 심각한 경우에는 다리가 마비가 되면서 경련을 일으킬 수 있기 때문에 이런 심각성에 대해서 인지하고 콜레스테롤을 낮추는 방법에 대해서 알아봐야 할 것 같습니다.
콜레스테롤을 낮추는 방법은 여러 가지가 있다고 생각합니다만, 저는 큰 도움을 받을 수 있도록 보충제를 선택해 보는 것은 어떨까 생각합니다. 저도 마찬가지로 건강검진을 받은 후 콜레스테롤 수치가 높아져 관리하지 않으면 여러 질환으로 이어질 수 있다고 해서 영양제로 현재 관리하고 있습니다.
개인적으로는 제가 먹고 있는 제품이 좋을 것 같아서 콜레스테롤을 낮추는 방법으로 소개하고 싶은데요. 제가 선택한 것은 유비쿼터스 포뮬러입니다. 이 안에 정말 좋은 원료가 너무 다양하게 들어있기 때문에 건강을 생각한다면 꼭 섭취해야 할 것 같습니다. 그래서 저도 하루도 거르지 않고 거의 매일같이 섭취하고 있습니다.
먼저 이 안에는 코엔자임 Q10이 포함되어 있습니다. 이것은 현재 고지혈증 약을 복용하고 있는 사람이라면 필요한 영양소 중 하나라고 생각합니다. 보통 이것은 콜레스테롤과 함께 생성된다는 점이 있습니다. 만들어지는 경로가 같다는 점이 있어서 평소 콜레스테롤을 낮추는 방법으로 약을 드시는 분들에게는 부족할 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 따로 보충하는 것이 좋고 약을 먹지 않더라도 체내에서 부족한 성분에 속하기 때문에 반드시 영양제를 통해서 부족하지 않도록 하는 것이 좋다고 합니다.
그다음에 붉은 누룩이 포함되어 있습니다. 이것은 홍국균을 쌀에 접종시켜 생산한 발효물을 말합니다. 중국 쪽에서는 아주 오랫동안 요리에 사용되어 온 식품 재료라고 합니다. 이는 최근 들어 붉은 누룩의 내용 성분 및 임상 연구를 통해 의약적 가치가 확인되어 건강기능식품으로 활용되고 있다고 합니다.
그리고 마지막으로 바나바 잎이 들어있습니다. 이것은 혈당을 낮추는 데 좋고 중성지방 감소와 HDL 콜레스테롤 증가에 좋다고 합니다. 사실 2017년도쯤에 발표된 논문이 있었습니다. 이것은 공복 혈당 장애가 있는 사람에게 섭취하게 했는데 중성지방이 감소하면서 HDL 콜레스테롤이 증가한 것을 확인했다고 합니다.
게다가 체중을 줄여나가는 데도 큰 도움이 되기 때문에 콜레스테롤 수치가 자연스럽게 내려가는 데 더 도움이 되지 않을까 싶습니다. 이렇게 주원료 3가지 이외에도 이 안에는 모두 17가지의 식물성 부원료가 들어 있습니다. 그래서 콜레스테롤 수치를 관리하기 위해서는 정말 이 제품이 뛰어나다고 생각하지 않을까 싶습니다.
개인적으로 이것을 먹은 이후로 정말 제 몸에 많은 변화가 찾아오게 되었습니다. 그래서 너무 만족해서 꾸준히 먹고 있어요. 그래서 제가 느낀 장점과 이 변화를 여러분도 함께 느끼셨으면 좋겠습니다. 우리 모두가 건강해질 수 있도록 지금부터 관리를 시작해 보는 것은 어떨까요?
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