두충남의 효능을 알고 건조시킨 껍질 두충차 두충국 엑스 올바른 섭취법
사람은 나이가 들면서 점점 몸이 약해지고 몸의 기능도 감소하는 노화 시기가 옵니다. 그중에서도 우리 삶의 질을 결정하는 데 중요한 것이 관절입니다. 발로 돌아다니고 뛰어다니며 손으로 물건을 잡고 다른 자리로 이동시키고 무릎을 이용해 앉은 일어나는 움직임도 마디마디 관절이 하는 역할입니다.그래서 중장년층에 들어가면 관절에 좋은 음식이나 약재를 알아보고 먹으려고 노력합니다. 그래서 오늘은 마디마디에 좋다고 알려진 약재 중에서 두충남에 대해서 알아보고 영양성분과 특징이 있어서 먹는 법까지 배워보도록 하겠습니다.
세계적으로 종류가 하나뿐인 1과 1속 1종에 속하는 낙엽교목나무입니다. 원산지는 중국으로 옛날 성은 두, 이름은 충씨라는 사람이 두중수피를 먹고 득도하였다 하여 이 나무를 두중수라고 불렀다는 이야기가 있습니다. 중국에서는 ‘환상의 약초’로 불리며 인삼보다 귀한 대접을 받고 있어 ‘선목’으로 잘 알려져 있습니다. 과거에는 나무껍질을 구하기 위해서는 중국에 크게 의존했지만 두충의 효능이 국내에 알려지면서 많은 대량 재배와 유통을 통해 이제 시중이나 전통시장에서 국산 두충의 나무껍질은 쉽게 구할 수 있는 약초가 되었습니다.
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▣ 무슨 비밀이 숨어있을까요?이 나무의 대표적인 특징으로는 잎줄기의 나무껍질 종자를 자르면 가는 실 같은 섬유질을 볼 수 있다는 것입니다. 가는 실과 같은 섬유질이 많기 때문에 무명이라고 불리는 약재입니다. 거미줄처럼 가는 실에는 구타펠카라는 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분은 60도 이상에서 연화 연소시키면 경질 고무 재료가 됩니다. 경질고무 재질의 대표적인 용도는 껌 재료로 쓰이는 천연수지입니다. 이 성분은 몸에 축적된 염증이나 통증을 완화시키는 작용으로 마디마디 불쾌감을 해소할 수 있는 기대할 수 있는 성분이다.
▣ 두중수피 효능 영양성분 수피는 자양강장제라고 불릴 정도로 효능이 좋습니다. 그만큼 다양한 영양 성분과 항산화 성분을 가지고 있다는 것도 의미합니다. 영양성분에는 알칼로이드 폴리페놀과 플라보노이드 구타페르마 비타민 c바닐산 게니포시드산 피노레지놀 디글루코시드 리그난 화합물 클로로겐산 테르페노이드 무기질 케르세틴이 포함되어 있습니다.칼슘 함량도 높습니다. 우유와 비교하면 칼슘이 7배나 많은 칼슘 성분을 함유하고 있습니다. 이렇게 풍부한 칼슘은 마디마디를 튼튼하게 해주고 중장년층에서 필요한 영양소입니다.
▣ 두충차 끓여 먹기 1. 잘 말린 건재 20g을 흐르는 물에 가볍게 씻어주세요.2. 큰 물기만 제거한 건재를 기름 없이 프라이팬에 약 5분 정도 끓여주세요.3. 물 2리터와 끓인 건재를 물기가 끓기 시작하면 약한 불로 조절하고 30분 정도 더 끓여주세요.4. 끓인 두중차는 식힌 후 냉장 보관하고 제시간에 음용하세요. 바른농원의 두중수피는 국산 원료만을 취급합니다. 거친 부분과 이물질은 여러 차례 고압세척 과정에서 제거되어 화학처리가 없는 건조과정을 거쳐 깨끗하게 만들어진 국산 나무껍질입니다.▣ 모충진액 마시는 법 건조한 건재를 모충차로 끓여 마시면 좋지만 바쁜 시간에 끓을 시간이 부족하다면 간편하게 개별 파우치에 포장된 모충 추출물을 추천합니다.1일 2포로 나누어 드세요.아침 공복에 드시면 흡수율이 더 좋아요.추운 날에는 중탕으로 데워서 미끈하게 드셔도 됩니다. 국산 두충남즙은 저온추출 공법으로 오랜 시간 정성들여 만든 추출물입니다. 저온 추출 과정에서는 원재료나 깨끗한 정제수가 들어갈 수 있습니다. 본래의 맛과 향을 그대로 살리기 위해 특별히 들어가는 약재나 다른 성분은 들어있지 않습니다.▣ 마시는 시기는 언제가 좋을까요 마시는 시간에 따라서도 두중차의 효능이 달라질 수 있습니다. 최선의 효과를 기대한다면 공복에 마시는 것을 추천합니다. 아침에 일어나자마자 미끈하면 1컵 마시고, 식사 전에 1컵 마시고, 취침 30분 전에 1컵 마시는 것이 좋습니다. 한 달 두 달 마시고 맛에 질린 날에는 우유, 꿀, 허브차랑 섞어서 드셔도 돼요.▣ 토우츄은 껍질과 궁합이 맞는 약제를 알고 싶습니다.토우츄은의 껍질을 구입할 때 이 질문을 가장 많이 듣는 거지만. 토우츄은만 끓이지 않으면 안 되나요? 다른 약도 넣고 끓여도 됩니까~우리가 먹는 음식과 재료는 무한합니다. 서로가 함께 먹을 때 맛과 영양이 잘 조화해서 좋은 영향을 기대할 수 있어 서로 맞지 않고 안 먹는 것보다는 나쁜 영향도 미칠 것이 있습니다. 약제도 그렇습니다.함께 끓을 때 좋은 머리 벌레 효능을 기대할 수 있는 약제로는 머리 벌레 효능과 유사한 기능을 하는 우슬 뿌리와 두릅 나무가 있습니다. 이 두 약제는 함께 끓여서 마실 때 시너지 효과를 기대할 수 있어 함께 끓여서 마시면 좋습니다. 쓴맛을 줄이고 풍미 있는 두충 차로 할 수 있게 잘 사용되는 약제에는 대추 감초가 있습니다. 머리 벌레만 긍정적인 영향으로 기대됩니다. 댁에 우 스루 뿌리 오가피, 대추, 감초가 있으면 함께 넣고 끓이고 먹어 보세요.독성이 없는 따뜻한 성질, 맵고 쓴맛을 가지고 있습니다. 엽경의 열매 중에서도 수피에 유효 성분을 다량 함유하고 있어 한방에서는 나무 껍질을 약재로 많이 사용하고 있습니다. 그러나 토우츄은 남보다 약재로 사용되지는 않습니다. 15년 이상 된 나무만이 좋은 약성을 갖고 있다는 것으로 최소 15년 전의 나무 껍질을 벗기고 약제로 사용하고 있습니다. 채취 시기로서는 6월 8월이 좋다고 그 이유는 나무에 수분이 가장 많이 오르면서 나무와 나무 껍질의 분리가 잘 되기 때문입니다. 신록은 2년째부터 수확하고 말리고 차로 끓여서 마십니다. ▣ 토우츄은 남 섭취 시 주의 사항 나뭇가지와 잎사귀 종자의 껍질을 끊고 거미줄처럼 가느다란 실이 나옵니다. 이 성분은 아까 그 타후에루카이라고 하는 성분이라고 말씀 드렸다. 그대로 먹었을 경우 소화되지 않고 설사를 유발할 수 있으니 법제화해서 쓰고 약이 됩니다*법제 과정은 건조시킨 건조재를 프라이팬에 기름 없이 약 5분 정도 조린 과정을 거친 뒤 껍질을 끊어 보면 굿 타후에루카 성분이 드는 모습이 보이지만 법제가 잘했다고 말할 수 있습니다.자연 그대로 건조시킨 국산 두충수피와 본연의 맛과 향을 그대로 맛볼 수 있는 두충추출물 두 종류가 있습니다. 각각의 먹는 방법을 읽고 나서 자신이 꾸준히 먹을 수 있는 상품을 선택하는 것이 좋습니다. 지금까지 두충 껍질 효능 먹는 방법에 대해서 알아봤는데요. 섭취하시는 분들께 조금이나마 도움이 되는 글이 되었으면 좋겠습니다. ▼▼▼▼▼국내산 두충나무껍질 파는곳 진한두충목 엑스퍼트는 아래 링크에서 인터넷주문 가능합니다 클릭해보세요국산 두충 나무껍질 2kg : 바른농원[바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.com국산 두충 나무껍질 2kg : 바른농원[바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.com국산 두충 나무껍질 2kg : 바른농원[바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.com두충남 추출물 두충남즙 추출물 1박스, 2박스: 참바른농원[참바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.com두충남 추출물 두충남즙 추출물 1박스, 2박스: 참바른농원[참바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.com두충남 추출물 두충남즙 추출물 1박스, 2박스: 참바른농원[참바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.com두충남 추출물 두충남즙 추출물 1박스, 2박스: 참바른농원[참바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.com두충남 추출물 두충남즙 추출물 1박스, 2박스: 참바른농원[참바른농원] 안녕하세요 좋은 건강식을 소개하고 있는 바른농원입니다 smartstore.naver.comhttps://www.youtube.com/watch?v=fKv45kbmHf8&pp=ygVh65GQ7Lap64KY66y0IO2aqOuKpSDslYzqs6Ag66eQ66awIOq7jeyniCDrkZDstqnssKgg65GQ7Lap7KaZIOynhOyVoSDsl5HquLDsiqQg7Jis67CU66W4IOyErey3qOuylQ%3D%3D