2분기의 피크혈당 분석 자료 / 기생충 #216 짜파게티의 혈당은 완전 어두움
100 이하의 혈당 수치는 제외했지만 160 미만이 66%나 되었네요.나쁘지 않은 성적이라고 만족했는데 분기별로 나눠보니 피크 혈당이 높아지는 것으로 나타났네요.심각성을 다시 느끼고 초심으로 돌아가야 해요.분석을 해보니 관리 목표 같은 것이 생긴 것 같아요.버터로 스테이크를 구워서 기생충이 본 짜파게티가 먹고싶었네요. 안녕하세요! 혈당 관리는 자연스럽게 건강관리와 다이어트까지 할 수 있습니다.제 포스팅에 관심을 가져보시고 아낌없는 조언과 파이팅 부탁드립니다!먹은 건?잘라서 […]
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